Problemy żołądkowe na Dominikanie

14 marca 2021
[Głosów: 1   Average: 5/5]

Wakacje w Republice Dominikańskiej stanowią marzenie każdego sympatyka dalekich podróży. Warto jednak pamiętać, że nawet najlepiej zaplanowany urlop, może z czasem przerodzić się w „koszmar”… Jeśli zamierzamy spędzić czas na plaży (nie zaś w toalecie), koniecznie zastosujmy się do ogólnie panujących zasad:

– po pierwsze, unikajmy małych obiektów gastronomicznych (np. barów) – zmiana flory bakteryjnej w pożywieniu może przyczynić się do powstania problemów żołądkowych;

– po drugie, nie spożywajmy wody z kranu – lepiej korzystajmy z wody butelkowanej;

– po trzecie, zawsze miejmy przy sobie leki na biegunkę, leki przeciwwymiotne, krople żołądkowe, a także leki przeciwbiegunkowe oraz przeciwwymiotne dla dzieci.

– po czwarte, wykonajmy kilka szczepień ochronnych.

Uwaga, uwaga! Ministerstwo Spraw Zagranicznych zaleca:

  • wykonanie szczepienia przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A (WZW A),
  • wykonanie szczepienia przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B (WZW B),
  • wykonanie szczepienia przeciwko zapaleniu opon mózgowych typu A,
  • wykonanie szczepienia przeciwko zapaleniu opon mózgowych typu C,
  • wykonanie szczepienia przeciwko durowi brzusznemu,
  • wykonanie szczepienia przeciwko żółtej febrze,
  • wykonanie szczepienia przeciwko tężcowi,
  • wykonanie szczepienia przeciwko błonicy.

Wybieracie się na Dominikanę całą rodziną? Sprawdźcie więc, ile kosztuje nocleg w hotelu, kiedy najlepiej wybrać się na Karaiby, a także co przywieźć bliskim z podróży 

1). Kiedy jechać na Dominikanę?

Najlepiej na początku roku. Styczeń, luty oraz marzec to miesiące, w których można liczyć na słoneczną, bezdeszczową pogodę. A może by tak wakacje w marcu na Dominikanie? Czemu nie! To dobra pora, aby zaczerpnąć witaminy D.

2). Ile kosztuje życie na Dominikanie.

Dominikana nie jest tania. Przekonał się o tym każdykto odwiedził ten karaibski kraj. Nie należy jednak zniechęcać się do wyjazdu, bowiem na miejscu można znaleźć wiele sklepików z niedrogą żywnością. Trzeba tylko dobrze poszukać! Poniżej przedstawiamy Wam przykładowy cennik produktów i usług na Dominikanie – zapoznajcie się z nim i przeanalizujcie swój budżet. 

– Średnia cena chleba w Republice Dominikańskiej wynosi w przybliżeniu (cena za 0,5 kilograma) – 5.10 PLN (80.00 DOP; 1.40 USD; 1.10 EUR).  

– Średnia cena jajek w Republice Dominikańskiej wynosi w przybliżeniu (cena za 12 sztuk) – 6.20 PLN (98.00 DOP; 1.70 USD; 1.40 EUR). 

– Średnia cena sera białego w Republice Dominikańskiej wynosi w przybliżeniu (cena za kilogram) 27.00 PLN (420.00 DOP; 7.20 USD; 5.90 EUR).

– Średnia cena kilograma ziemniaków w Republice Dominikańskiej wynosi w przybliżeniu – 4.80 PLN (76.00 DOP; 1.30 USD; 1.10 EUR). 

– Średnia cena kilograma jabłek w Republice Dominikańskiej wynosi w przybliżeniu – 8.00 PLN (125.00 DOP; 2.10 USD; 1.80 EUR). 

Średnia cena wody mineralnej w Republice Dominikańskiej wynosi w przybliżeniu (cena za 1,5 litra) – 3.20 PLN (51.00 DOP; 0.87 USD; 0.72 EUR).

– Średnia cena obiadu dla dwóch osób w restauracji wynosi w przybliżeniu – 128.00 PLN

(2 000.00 DOP; 34.00 USD; 28.00 EUR).

– Średnia cena kawy espresso w Republice Dominikańskiej wynosi w przybliżeniu (cena w restauracji) – 3.90 PLN (61.00 DOP; 1.10 USD; 0.86 EUR). 

– Średnia cena paczki papierosów w Republice Dominikańskiej wynosi w przybliżeniu

14.00 PLN (220.00 DOP; 3.80 USD; 3.10 EUR). 

– Średnia cena biletu lokalnego w Republice Dominikańskiej wynosi w przybliżeniu (cena za bilet w jedną stronę) – 1.60 PLN (25.00 DOP; 0.43 USD; 0.35 EUR). 

Średnia cena pobytu w trzygwiazdkowym hotelu w Republice Dominikańskiej wynosi w przybliżeniu – 210.00 PLN (3 283.00 DOP; 56.00 USD; 46.00 EUR).

Średnia cena pobytu w czterogwiazdkowym hotelu w Republice Dominikańskiej wynosi w przybliżeniu – 556.00 PLN (8 702.00 DOP; 150.00 USD; 123.00 EUR). 

Uwaga! Podane ceny są cenami orientacyjnymi i nie stanowią oferty handlowej.

3). Płatności na Dominikanie.

Oficjalną jednostką płatniczą obowiązującą w Republice Dominikańskiej jest peso dominikańskie (DOP). Musicie jednak wiedzieć, że drugą nieoficjalną walutą w kraju są dolary amerykańskie. Dolarami można śmiało płacić w każdym sklepie czy hotelu.

4). Miejsca, które warto odwiedzić na Dominikanie – poznajcie je.

– Santo Domingo (Santo Domingo de Guzmán) – stolica kraju.

– Puerto Plata – miasto położone w północno – zachodniej Dominikanie, nad Oceanem Atlantyckim. Stolica bursztynowego wybrzeża.

– Punta Cana – ulubiony kurort turystów z zagranicy.

– Saona Island (wyspa Saona) – tropikalna perełka na Morzu Karaibskim.

Wodospady Damajagua – spektakularne kaskady, a dokładniej 27 kaskad.

5). Co kupić na Dominikanie?

Lista jest długa, my jednak skupimy się na tych podstawowych pamiątkach. Oto nasze TOP 10:

– aromatyczna kawa;

– rum;

– cygara;

– kakao;

– cynamon;

ręcznie ozdabiane naczynia (m.in. miski, miseczki, talerzyki oraz kubki);

– wyroby z larimaru (półszlachetnego błękitnego kamienia);

– biżuteria z bursztynu;

olejek waniliowy;

– płyty z lokalną muzyką.

 

 

 

 

 

Zobacz Również

Komentarze